日 期:2024-09-10 11:59:19
作 者:卡罗琳小姐、子青
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作品简介: 作为抑郁症亲历者的自传体漫画,这是一部私密而坦率的作品。卡罗琳小姐经历了三次抑郁症的卷土重来,她的故事既是关于抑郁者的感觉和精神状态的,又展示了一些非常具体的治疗方式。没有什么搭配魔咒的魔法杖,没有神奇的解决方案,只有在展示疾病的可怕而不堪重负的同时,以一种微妙而令人振奋的亲身经历做出见证,为内心坠入深渊的人解除负罪感,“没有什么可羞耻的,抬起头来!”并向身边的亲友递上理解之钥——永远不要问一个抑郁的人为什么会抑郁,抑郁症“是一种疾病,而不是一种精神状态”,它是一系列因素共同作用的结果,重要的是如何摆脱它。这本书捕捉了抑郁者的感受,为叙述内心创伤提供了新的可能性。它向绝望中的人们伸出了援手,提醒在深渊中挣扎的人:在情况变得更糟之前,觉察创伤的存在,建立情绪急救机制,找到内心的出口。