日 期:2024-12-31 10:13:53
作 者:【德】雅娜·鲁道夫李兴译
关键词:生而悦己,全本完结,txt电子书下载,在线阅读
作品简介: 德国心理治疗师雅娜*新力作。◆大咖云集:中国家庭教育学会副会长孙云晓、精神心理科主任医师朱晓敏作序推荐,武汉中德心理医院名誉院长曾奇峰、蚂蚁集团副总裁余泉倾情推荐。◆从一位心理治疗师的角度,帮助我们重新看向自己,表达自己的需求,从而过上自己获得幸福感的人生。
◆15步改变现状,11个扔掉羁绊的锦囊,有效给你解决策略。◆每章后都有“和心理治疗师雅娜一起聊聊”,听从内心的声音,活出属于自己的精彩。
在人生的十字路口上,如何才能做出自己满意的选择呢?如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢?如何拥有一个你说了算的人生呢?本书作者是德国心理治疗师,为我们提供了具体的步骤和方法。生而悦己,我们可以紧握人生的主动权,根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色,在必要的情况下,扔掉那些羁绊我们的角色包袱,摆脱那些别人眼中的刻板印象。无论是以家庭为重,还是事业优先,这都是女性自主的选择。希望你能在阅读这本书的过程中享受其中,并从中获得灵感,按照自己的想法去塑造你的梦想。